糖尿病患者如果血糖控制达标，可以吃水果，比如苹果，是非常好的。吃水果也有讲究，比如建议患者在两餐之间吃，也就是如果患者早晨八点吃早饭，中午十二点吃午饭，建议水果加在上午九点半、十点左右吃。如果苹果特别大，建议少量使用，比如吃半个。如果苹果比较小，可以选择吃一个，调整量和时间。进食水果还可以减少餐前低血糖的发生，也不至于让餐后血糖升得过高，起到削峰填谷的作用。
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