吃完饭犯困是有很多原因导致，具体如下：
1、可能是因为睡得比较多，而出现暂时性脑供血不足。在平时吃饭的时候要注意三餐规律，不要出现暴饮暴食的情况，或者饭后适当做运动来进行改善。
2、吃完饭就犯困，也有可能是胃肠在吃饱的状态下，处于一种活跃状态，血液都涌向胃肠处，因此脑中血液减少，而血液是运输氧的，所以就会出现吃完饭就犯困的情况。
3、日常饮食如果比较油腻，也会导致患者血液相对处于黏稠的状态，出现犯困、打哈欠，表现在血压上就是餐后血压偏低。但这并不是一种疾病，属于正常生理现象，适当调节饮食就可以减少这种情况。
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