女性在来月经期间适当的吃桃子是可以的。桃子含有较多的糖分和维生素、微量元素等营养成分，女性食用后可以帮助胃肠道的消化、吸收，也可以提供身体对营养元素的需要，但是在月经期时桃子也不要过多食用，否则可能会导致有胃酸、胃胀等消化不良，严重者也会影响月经血的排出，使月经血排出受阻，出现气滞血瘀。女性在月经期时应该注意适当休息，在饮食上适当的多吃偏热性、易消化的食物，适量的吃青菜、水果，还有肉类、鱼、虾等都是可以的，尽量避免不利因素对月经血的排出造成的影响。
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