如果月经血黑色、不痛不痒，考虑是有少量的子宫内膜脱落引起，属于正常现象不用治疗。如果月经血黑伴有腹痛等情况，考虑是气滞血瘀，可以在医生指导下合理服用活血的药物调理。同时建议注意按摩腹部，可以促进血液循环，改善淤血情况。如果宫寒也会引起月经发黑，最好看中医，合理服用暖宫丸调理，但是注意经期卫生，避免感染妇科炎症。有妇科炎症也会影响月经颜色，经期放松心情，不要着急生气，因为经常着急生气会引起月经量减少、月经颜色发生变化等。在月经期不能吃寒性的蔬菜、水果，也会导致宫寒严重，容易影响怀孕。
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