日常生活中，少部分人喝咖啡、浓茶后会出现头疼，主要是因为咖啡等饮料里面含有咖啡因，是一种可引起神经兴奋的分子物质，作用是提高精神兴奋。可以在一定程度上扩展脑部的动脉，促进血液循环和促进血管收缩，导致脑部血管紧张性疼痛，进而引起头疼，由于个人体质不同，少部分人对咖啡因反应比较强烈。在摄入过多咖啡因后，会引起脑部血管紧张性头疼，在咖啡因排除体外后就会缓解，大约8个小时左右就可以将咖啡因排除体外。平时注意适量饮用咖啡和浓茶，不要过量，注意劳逸结合，避免在夜晚饮用过多咖啡，影响睡眠质量。
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