豆浆由豆类制品制成，在肠道内分解时容易产生气体，饮用后会产生肠道积气，排气也自然增多，通常属于正常的生理表现，但是如果长时间如此，多考虑胃肠功能有一定减弱造成。因此平时饮食中，少吃容易产生气体的食物，如豆类、红薯、洋葱等。富含粗纤维等难以消化的食物也要少吃，特别是生冷、辛辣、甜腻的食物，对胃肠功能影响最大，是要避免的。可以多喝一些米粥、面食等好消化的食物，对胃肠道也有保护作用。此外，也可以用促进胃肠动力的药物或健脾益气的中药调理，配合针灸理疗等效果更好。
