在怀孕38周的时候，如果只是出现肚子发硬，属于假性宫缩，是正常的生理性表现。如果肚子在发硬的过程中，会伴有疼痛的感觉，而且比较规律，说明是真性宫缩，是宝宝要出生的表现。在这期间需要注意监测胎心和胎动的变化，如果胎心正常，羊水比较清亮，羊水量也适中的情况，可以安心待产，可以多走动，也可以做深蹲的动作，有利于顺产，也有利于宫口扩张。如果出现羊水不正常或者胎心不正常的情况，需要注意对症治疗。如果羊水浑浊，而且量比较小，出现胎心不正常，需要终止妊娠做剖腹产。
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