来月经喝酒了可以多喝水加速酒精排泄，也可以喝葡萄糖水、蜂蜜水、酸奶等有解酒的作用。但是服用葡萄糖和蜂蜜前先确定没有糖尿病，如果有糖尿病服用葡萄糖容易引起血糖升高，导致不良影响。喝酒后也可以喝西红柿汁，西红柿中含有果糖可以加速酒精分解。在月经期喝酒容易引起月经量增多的现象，可以观察自己的月经量。如果月经量正常不用过于担心，但是月经量增多需要及时采取措施，可以多吃阿胶、猪肝、喝红糖水等可以补充血液预防贫血。也可以在医生指导下合理服用宫血宁等止血的药物，以免引起贫血现象。注意在月经期不能喝酒，也不能吃辛辣、刺激的食物。
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