在临床上医生和患者都会观察到一种现象，就是季节变换时，血压会有一定的波动性，尤其是老年人，在春夏或秋冬交替时会出现血压的升高，或者波动幅度比较大。
针对这种情况给出以下建议：
1、在季节交替时要增加测量血压的次数，以便于更准确的了解血压波动的特点。一旦发现血压有升高的趋势，应该尽早去医院就诊，调整降压药的种类或者服药的剂量。
2、自己做好保温和注重睡眠，注意休息好。
3、保持心情舒畅，适当增加一定的运动量。
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