哺乳期腰痛的原因，常见的原因有以下几点：
1、哺乳期都是在生育过后，因为孕期长时间的活动减少、体重增大，都会造成骨盆肌肉和腰背部肌肉的力量不足，容易疲劳，生育本身又可以引起腰背部肌肉酸痛，有时甚至会有损伤，都会引起疼痛，还有炎症物质的刺激引起酸痛是常见原因。
2、哺乳期特别是对经验不足的新妈妈，哺乳、抱孩子晚上、照顾孩子等都是面临的新工作，会产生不良的姿势，而且精神紧张会引起肌肉的疲劳，不良姿势都会引起疼痛和腰部的不适。
3、本身有腰椎间盘突出等其他的腰部疾病，在哺乳期会加重，这时可能引起疼痛和腰背部的不适。
4、哺乳期腰痛还要排除胃肠道疾病、泌尿系结石等其他疾病引起的腰疼。
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