高脂血症的患者可以喝豆浆，主要是黄豆或黑豆磨成的豆浆，里面主要是蛋白质，油脂含量比较低，对血脂影响不大。高脂血症的患者主要是注意不要吃煎炸、肥腻的食物，坚果类的东西每天控制在一小把以内，因为坚果类的东西里面含油脂很高，肥肉也尽量少吃，不能吃过夜过长的菜，过夜过长的菜里面吸收的油特别多。
高脂血症的患者同时要注意活动，就是每天吃完饭以后都要注意运动，平时饮水量需要达到2000mL以上。如果高脂血症造成血管堵塞，比如患者发现了脑梗、心梗，需要长期口服降脂药，常见的口服降脂药物有可定、立普妥、力清之、美百乐镇。
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