小孩睡觉舌头抵上腭，有部分孩子是养成习惯了，但是家长一定要注意孩子有没有其他的表现。如果孩子出现睡觉打呼噜、张口呼吸，而且打呼噜声音比较响，打呼噜有频繁的中断，患者睡眠的时候有憋气、憋醒、频繁的翻身等相关表现，有可能提示小孩子有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气定综合征。这种情况下需要上耳鼻喉科由专科医生检查孩子的鼻腔、鼻咽部以及口咽腔的情况，看看有没有鼻炎、鼻腔鼻屎堵塞、有没有腺样体肥大、有没有扁桃体肥大等相关的疾病。如果条件允许可以做小儿的睡眠呼吸监测，判断小孩睡眠的情况，看看有没有阻塞以及阻塞的严重程度。
