维生素C能长期吃吗

维生素C，如果是疾病治疗的需要，可以在医生指导下长期服用。但是需要注意的是长期用药，一定要遵医嘱和说明书规定的用法、用量使用，不要过量使用。维生素C的说明书中提到，如果是长期过量服用，一方面可能引起停药后的坏血病，另一方面有可能引起尿酸盐结石、半胱氨酸盐结石，或者是草酸盐的结石。如果是大剂量服用，还有可能引起腹泻、皮肤红而亮，以及头痛、尿频、恶心、呕吐的症状。此外维生素C还可以通过胎盘、乳汁，如果孕妇和哺乳期的女性大剂量应用，有可能引发婴儿的坏血病。

因此，维生素C虽然是维生素的补充剂，相对来说比较安全，但是也需要在医生指导下遵医嘱使用。尤其是长期用药的情况下，一方面要有明确适应证，另一方面要避免过量服用。维生素C本身是人体所必需的维生素，能够参与人体内的抗体和胶原形成，能够维持人体的免疫功能，具有重要作用。