一侧臀部出现酸痛多半是以下原因引起：
1、臀部肌筋膜炎，在臀部有损伤或者受凉的情况下会引起臀部肌筋膜炎，臀部肌筋膜炎在臀肌收缩和活动的过程中，有可能与肌膜有粘连会出现疼痛。
2、腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是会压迫到相应的神经而刺激到神经根支配区域，导致局部的酸麻、胀痛等表现。
3、坐骨神经梨状肌出口综合征，坐骨神经在梨状肌出口的位置有可能是有瘢痕，这个瘢痕的经过活动的过程中有可能会刺激到坐骨神经，而导致臀部以及腿部的酸痛和麻木等特殊的表现。
