睡觉睡的手麻，考虑是颈椎病，由于病人有颈椎间盘退变或者骨质疏松，睡觉时长时间保持一个姿势，导致颈椎间盘周围的软组织、硬膜囊以及神经根受到压迫，病人就可以出现手麻木。一般颈椎引起的手麻木，经过颈部的锻炼或者活动之后就可以减轻。颈椎引起的手麻，严重的时候也会出现手无力、不能持物等，可以查颈椎CT或者核磁检查确诊。对于颈椎病引起的手麻，首先建议病人进行颈椎的自我锻炼，比如飞燕功或者做颈椎操，严重的时候可以进行颈部理疗，比如针灸按摩以及小针刀的治疗，同时也可以给予远红外线照射，改善颈部周围的血液循环。
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