例假干净的第一天尽量不要同房，在月经干净2-3天之后再同房，这样更安全。
因为月经干净后2-3天内阴道会有少量的积血，子宫腔以及宫颈也有少量的积血，如果在这个时间范围内同房，就会引起同房后的出血，也会导致出血部位的逆行感染。所以为了保证身体的安全，也保证生殖的健康，在月经期间以及月经干净后2-3天时间内尽量避免同房。如果同房，就会引起感染的症状或者形成局部感染，引起局部粘连，比如宫颈、子宫内膜以及输卵管粘连，导致慢性感染以及继发不孕。
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