糖尿病的患者可以吃肉，建议可以吃瘦肉，比如鸡肉、鱼肉，包括牛肉、猪肉，都要吃瘦的部分。如果是肥肉，应该算在脂肪里面，如果是吃了很多的肥肉，首先不能吃很多，另外，如果吃了肥肉，要注意这一天的油脂或其他的油量一定要减少，否则可能会导致油脂过高，一方面不好控制血糖，另一方面血脂也会升高。
瘦肉的量粗略的来说，就是跟手掌大小的一块肉，这是一天肉的量，可以吃肉。
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