崴脚后48小时之后可以进行热敷。崴脚是临床常见的一种外伤，多见于热爱运动的人群，如打篮球起跳回落时或者走不平道路、上下台阶时，极容易发生脚踝关节过度向内弯曲或向外弯曲，产生疼痛、肿胀、畸形、活动受限的临床症状。
患者需要迅速到医院进行X线、CT、核磁共振的检查，判断是否有骨折的发生。如果出现骨折时，则建议采取手术方式进行治疗。如果没有骨折，只是单纯的软组织损伤，则建议患者在48小时之内进行冷敷，以防止肿胀的部位持续加重，48小时之后可给予热敷，可以有效的促使肿胀迅速消散，缓解临床症状。
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