小产以后没有休息是否会出现后遗症因人而异，若患者身体较弱，小产时出血较多，且小产后没有好好休息，身体未恢复时进行性生活、工作，可能会导致后遗症，如月经不调、宫腔粘连、宫颈粘连、子宫内膜炎、盆腔炎等，甚至会导致继发性不孕。
当然，如果患者身体比较健康，小产时出血较少，小产后及时进行科学的护理，确定没有残留组织，不休息可能也不会出现任何后遗症。
但谨慎起见，女性小产后还是建议好好休息，包括生活的各个方面，饮食注意清淡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，不抽烟、不喝酒，作息要规律，可以适量运动，但不进行重体力劳动，注意防寒保暖。
另外，1个月内不能性生活，复诊后，医生确认子宫内膜恢复正常的生理功能，确定宫腔没有残留物、阴道无异常出血，才可进行日常活动和工作。
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