女性偶尔1-2次出现月经少，其不会对身体造成不利的危害。若经常出现月经少，可能会导致月经失调、发生不孕、子宫内膜异位、卵巢功能下降、面部色斑等危害。女性出现月经少，多数是由于子宫内膜薄引起。子宫内膜薄是由于卵巢分泌的雌激素水平低而引起，往上追溯就是腺垂体、下丘脑的性腺分泌轴自上而下的分泌功能异常引起。导致性腺分泌轴的异常，多数源于生活不规律、熬夜、情绪波动、营养不良等各方面的因素有关。所以女性平时也要注意适当的休息，生活要有规律、饮食要合理营养，才能保持内分泌的平衡状态，充分发挥保持身体健康的功能。
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