减肥对于尿酸水平有一定的改善作用。因为肥胖与高尿酸血症都是代谢综合征的表现之一。减肥主要是减少人体内所囤积的脂肪与热量，使人体能够达到瘦身效果，其中饮食是很重要的一个环节，通过多食蔬菜、增加运动的方式降低体重后，尿酸也能有一定程度的改善，但是想要尿酸恢复正常，还需要严格的低嘌呤饮食，必要的时候配合一些降尿酸药物。
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