秒睡的正常人通常情况是因为有良好的睡眠习惯，养成习惯以后都能秒睡，但是有一些属于病理状况，有一种叫发作性睡病，这种病人在白天的时候也是秒睡，任何时间、任何状况，在做什么事情，都可以进入睡眠，叫发作性睡病，跟大脑的神经递质有关系，可以通过针对神经递质的治疗改善症状。
另外，还有一部分叫夜间发作性的呼吸暂停综合征，因为出现夜间呼吸暂停造成大脑缺氧，而影响睡眠的质量，出现一天到晚昏昏沉沉，白天一碰到就要睡觉，这种要给予晚上的简易呼吸机治疗，可以改善症状。
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