胸大每个人的情况可能并不一样，有的人胸大主要是脂肪层比较厚，这样的人相对会比较胖，而有些很瘦弱的人胸也很大，通常是腺体组织非常发达，而脂肪肥厚的人通过减肥胸就会缩小，但如果是腺体肥大的人，减肥对腺体没有什么作用。
而腺体是在青春期发育到成年期就固定下来，不太可能通过一些保守的手段使其变小，如果的确腺体过多，求美者又对自己的身材要求比较高，可能只能行缩乳术才能矫正，通过对腺体的切除和皮肤的收紧，可以使胸部缩小。
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