老人夜里小腿总是抽筋，一般由以下两种原因引起：
第一、老年人由于身体在退化，各个脏器的功能也在退化，这时老年人怕凉，在晚上受风着凉时就可以有小腿的肌肉急性炎症反应，出现小腿肌肉强直性的痉挛，出现抽搐的症状，也就是腿抽筋。这时要早期的脱离寒冷的环境，注意睡觉时的保暖，同时可以用微波理疗或远红外线理疗，这样能够缓解腿抽筋儿的症状；
第二、缺钙，老年人特别是老年女性，由于绝经期之后钙吸收不良而出现缺钙的症状，这时可以有睡觉时腿抽筋的症状。可以伴有其他的症状，比如四肢手脚的感觉麻木，以及面部神经叩击痛阳性。这时要化验血来检查血钙，如果有明显的低钙，要早期的口服钙剂来治疗。
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