后脑勺筋扯着痛有可能是颈肩部肌肉收缩痉挛，牵扯头皮神经血管所导致。可见于颈椎病的患者，主要见于颈椎曲度变直和颈椎间盘突出，可以进行颈部肌肉按摩治疗和牵引治疗。也可能是由于精神过度紧张、压力过大、睡眠不足所引起，要放松心情、减轻压力，养成良好的作息习惯，按时时睡眠、起床、不熬夜，必要时可以用一些调节睡眠的药物，常用的药物有谷维素、安神补脑液。严重时也可以用小剂量的镇静药物，一般应用艾司唑仑和阿普唑仑。如果患者长时间低头看手机、玩电脑，长时间伏案工作时也可能会引起，应减少看手机玩电脑的时间，工作时要注意休息、劳逸结合。如果患者血压升高时也可引起，主要是调控血压治疗，尽量使患者的血压平稳，不可以忽高、忽低，临床上一般应用长效制剂，常用的药物有氨氯地平和厄贝沙坦。
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