宝宝晚上睡觉总是蹬被子，是让很多妈妈都头疼的问题。
妈妈可以先帮助孩子检查被子是否过厚或者过沉，盖在孩子身上让孩子不舒服，影响孩子呼吸，所以导致孩子想要蹬被子来解除这种阻力。再看家里的温度是否过高，导致孩子过于闷热而不愿意盖被子，所以自然就会蹬被子。建议室温要在20-25℃为宜，湿度控制在50%-60%左右最好。
如果孩子仍然喜欢蹬被子，可以给孩子购买防踢被子的睡衣，或者是小儿防踢被子的睡袋，都可以有效的缓解孩子踢被子的问题，尽量减免孩子因踢被子导致的着凉，或者是引发感冒。
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