天冲穴是足上阳胆经的腧穴，腧穴在头发里。取穴的时候先找到耳根的后缘，摸到耳根上的后缘之后在入发际两寸的位置之上，入发际两寸在率谷后的0.5寸位置上。天冲穴可以治疗头痛，特别是偏头痛，以及这种后头痛都可以治疗。
天冲穴还可以治疗癫痫这种神志上的疾病，还可以治疗牙痛。天冲穴由于在头部，因此天冲穴适合于平刺，因为下面就是颅骨，平刺大概0.5寸左右是天冲穴的刺法。
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