月经的第二天有大量的血块，跟受寒凉刺激是有关系的，所以在月经期要注意保暖。除了饮食上不吃寒凉的食物之外，身体上也不要受寒凉的刺激，以免引起痛经、有大量血块的现象出现。另外，也建议排除以下的疾病，比如子宫黏膜下肌瘤，由于肌瘤是向宫腔内生长的，使子宫内膜的面积相对增大，而且会影响子宫收缩，会出现月经大量血块的可能性；还要排除子宫内膜炎症的可能性，如果是子宫内膜炎，会使月经血、子宫内膜混合流出来，这样就伴有血块的可能性。所以最好检查一下，排除器质性病变，注意月经期给予适当的保暖。
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