舌头总感觉发涩，具体原因如下：
1、可能是因为舌头上的味觉细胞苦味阈降低，舌触觉感觉异常，出现了舌头感觉发涩。
2、见于炎症的神经官能症，或通宵不眠之后唾液分泌少，口腔枯燥而变得发涩。
3、有一些癌症病人，尤其是晚期对于苦味感觉与日俱增，舌微循环障碍、菌状乳头萎缩，舌感觉异常，有发涩的感觉，和发苦同时出现。
4、中医认为舌头发涩或者口腔发涩，与肝胆郁热伤阴、脾肾衰败、气血瘀血有关。
所以，如果舌头总感觉发涩，建议到正规医院的中医科进行检查，通过中医医师进行望闻问切，然后进行辨证施治。
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