哮喘的病人表现为发作性的咳嗽、胸闷和呼吸困难,有一部分患者会有咳痰。哮喘的病人发作的严重程度和持续的时间个体差异很大,轻的病只有胸部的紧缩感,持续几分钟就会缓解,重的就会有极度的呼吸困难,可能持续几周或者更长的时间。但是,哮喘症状的特点是可逆性,就是经过治疗以后可以在很短的时间内就缓解,还有一部分病人可以自然缓解,不需要治疗。
哮喘的病人有明显的生物规律,一般好发于春夏交接的时候,或者是春天,有些人有经期发作哮喘的特点。哮喘的病人,需要吃富含水分、蛋白质、维生素的食物,比如各种新鲜的蔬菜,例如叶子类的蔬菜、菠菜、芹菜、盖菜。新鲜的水果,如苹果、橘子、西瓜、橙子、梨、枇杷、哈密瓜等等,这些水果和蔬菜都富含水分,可以润肺止咳,增加营养。另外,还可以选择富含维生素的食物,可以增加人体的抵抗力,还要选择蛋白质丰富的食物,比如肉、牛奶,以及蛋等等。对于刺激性的辛辣、油腻的食物,这些会加重哮喘,甚至会加重咳嗽、咳痰,要尽量避免食用。
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