对于刚怀孕的孕妇来说，需要从饮食卫生生活方面注意调整，比如说在饮食上要尽量多吃含有蛋白质比较丰富的食物，尽量少吃含有脂肪大的食物，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食上的多样化、营养化、膳食合理，避免喝茶、咖啡等刺激性的饮品。在日常生活中需要注意休息，不能进行过重的体力劳动，也不能进行过于激烈的体育运动，不能够熬夜，戒烟戒酒，生活作息规律。尽量减少来自于各方面的刺激，保持愉悦的心情，不要因为生活琐事而着急、上火，心态平和，有利于优生优育。
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