淤青就是由于外伤之后导致毛细血管破裂而出现的，在受伤的早期建议要冰敷，因为通过冷的温度可以使局部毛细血管收缩，然后减少出血。在急性期1-2天之后，患者观察淤青的范围不再扩大，症状没有进一步的加重，这个时候可以逐渐改为热敷，目的是为了促进淤青的吸收，减轻局部的炎症反应。
当然到底是冷敷几天，还是要热敷几天，要看淤青的范围大小还有部位，而且还要在冰敷的过程中看疾病的转归，看病灶缩小的快慢，以及有没有进一步进展，再来具体的决定。而且进行冰敷的时候，一定不要把冰块或者特别冷的物品直接跟皮肤接触，一定要用毛巾包裹，避免冻伤。在热敷的时候要用毛巾隔开，要避免局部皮肤的烫伤。
上一篇：天气太热体温会升高吗
下一篇：股骨头引起的神经痛怎么办
