睡醒了以后出现眼睛的干涩，这是一个比较典型的干眼症的症状。这种疾病通常是由于各种原因引起的泪液质量异常或者分布异常，从而引起眼睛干涩的表现。因此对于这种疾病，首先要查找引起疾病的病因，并避免这种情况。如果因为眼睛存在不合理的用眼习惯，或者是经常熬夜这些不良的生活作息，一定要避免；如果是因为眼睛使用化妆品或者配戴角膜接触镜，在平时的生活中，也要尽量避免这些情况。对于眼睛干涩症状的缓解，目前主要是使用人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液，这种眼药水模仿泪液的成分，所以可以起到湿润角膜的作用。
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