回奶期胀奶是女性常见的症状，回奶的时候最简单的方法就是停止哺乳，不必排空乳房，少进汤汁。但是仍然有半数以上的女性会感觉到乳房胀痛，应该配合合适的内衣，口服止痛药物，一般2-3天后疼痛会明显减轻。另外，还可以选择口服促进回奶的药物，比如生麦芽60g-90g用水煎过当茶饮，每天1次，连服3-5天，可以起到回奶的作用。另外，还可以使用芒硝250g分别装在两个纱布袋内，敷于两侧乳房并且固定，一般需要1天更换1-2次，可以明显的减轻乳房胀痛的情况。
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