吃撑了就头痛，考虑因为头部的暂时供血、供氧不足，所引起的头部缺氧表现。吃完了饭以后1-2个小时，全身的血液会有重新的再分布，为了便于食物消化，血液会更多的进入到消化道里面去，尤其是胃肠道里面。如果基础血压比较低，或者同时伴有颈椎病、基底动脉供血不足等异常，血液更多的分布于胃肠道以后，会造成血压相应降低，造成脑部供血相应不足，因为大脑是在身体的最高端，所以会造成大脑缺血、缺氧的改变，会发生头痛。尤其是吃的越多，消化道需要的血液就越多，所以吃撑了就会头痛。建议下次尝试吃七、八分饱就可以了，不要吃太多。吃饭的时候也尽量的进食液体，补充血容量，让血压维持有效的压力。
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