早晨起来浑身没劲，一般是睡觉的时候会出现血流速度缓慢，而造成的一过性的缺血、缺氧，活动以后就可以改善症状。如果是长时间不能改善，看是不是存在某些因素，主要是因为大脑缺血、缺氧的因素存在，有高血压、糖尿病、抽烟、喝酒以及高血脂的人会出现大脑血管硬化、狭窄、斑块，造成大脑缺血，通过睡觉，血流速度更加缓慢，缺血、缺氧会加重，从而出现早晨起来浑身没劲，要改善缺血、缺氧的病因，可以改善症状。
还有低血糖，特别是有糖尿病的患者夜间会出现一过性的低血糖，从而导致早晨起来浑身没劲的症状，要纠正低血糖。还有的是跟精神疾病有关系的，如焦虑症、抑郁症、精神分裂症都会有起来没劲的症状，要治疗导致睡眠疾病，也就是精神方面的疾病，可以改善症状。
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