脚后跟内侧一按就疼，可以采用以下几种方法进行治疗：
第一、冲击波治疗，体外冲击波治疗属于无创治疗，可以每周治疗一次，五次为一疗程。能够迅速减轻炎症，缓解疼痛症状，对于大多数患者效果较好。
第二、封闭注射，可以使用利多卡因和醋酸泼尼松龙混合配制后，注射局部痛点，能够迅速缓解疼痛。一般每周注射一次，2-3次为一疗程。在注射的过程中应仔细辨别，局部有血管、神经走行，避免发生血管和神经损伤。在回吸的过程中如没有新鲜血液，可以注入药物。否则应更换注射部位，避免将封闭药物注入血液循环内，产生中枢神经系统抑制的临床症状。
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