女人经期可以喝豆浆，女性月经来潮，在月经期由于子宫内膜的剥脱成为经血，经阴道排出，在这个过程中是有子宫收缩的。当子宫收缩的时候，有些女性可以出现下腹部坠胀，或者下腹部的隐痛，甚至伴有全身的不适。
因此，建议女性在月经期少吃生冷的食物、少喝冷饮，喝温热的豆浆是没有问题的。只有保持腹部和全身的温暖，这样可以减轻月经期自己的不适症状，使自己顺利的度过月经期。
