大姨妈5天没来指的就是月经推迟了5天没有来，它是一种正常的情况。因为正常情况下女性的月经周期都会有些波动，通常在28天左右，上下会波动7天就是21-35天。虽然有些女性月经周期非常的规律，可能每次都是30天左右来一次月经，但是月经周期会受一些因素的影响，例如工作压力大，近期特别的疲劳，减肥或者过量的运动等，都有可能会造成月经周期的偶尔变化，出现月经周期偶尔的推迟。所以如果月经推迟5天还没有来，患者没有异常的如腹痛等症状，可以继续观察，如果继续观察10天还没有来，一定要到医院就诊，观察是否存在怀孕或者其他的情况。
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