老年人骨折以后，可以适当的多吃含钙高的的食物，比如牛奶、豆制品以及海鲜产品等，可以吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、当归以及田七等食物，会有助于骨折的愈合，高蛋白的食物也可以适当多吃，还可以多吃新鲜的水果、蔬菜以及五谷杂粮，都可以有助于骨折的愈合。
但是食物的调理，只是辅助的作用，要根据具体骨折的移位情况，给予有效的治疗，如果是四肢的骨折，没有明显的错位，及时的石膏固定制动就可以，如果是脊椎骨折，不严重的要及时卧床，还要避免过早的下地行走。
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