患者脚不能往上翘，多是由于跟腱挛缩、僵硬引起，如果要恢复这种情况，一般要进行跟腱的功能锻炼，具体如下：
1、被动功能锻炼：也就是在外力的支持下帮助跟腱得到牵拉，可以将手置于前脚掌，用力的往前推，使得踝关节背伸。也可以用一个皮筋绕过前脚掌并用力牵拉，使踝关节背伸，这样可以使得跟腱被动牵拉，可以逐渐提高跟腱的柔韧性和伸展性。
2、主动功能锻炼：在被动活动达到满意的幅度后，可以采用主动功能锻炼，这样就可以进一步增加脚关节的背伸功能，增强胫骨前肌的肌肉力量，解决关节功能受限的问题。
