宝宝咳嗽时没有特殊的情况是可以吃菠菜的，因为菠菜本身富含维生素以及膳食纤维，孩子在咳嗽的时候可以适当的补充维生素以及膳食纤维，对孩子来说没有什么不好的地方，所以是可以吃菠菜的。菠菜中的草酸含量会略高一些，可能会影响到孩子钙的吸收，所以如果吃菠菜可以适当的焯一下水，就能把草酸排出不会影响孩子食用对钙的吸收。在咳嗽的时候饮食上尽量吃清淡的饮食，像菠菜之类的绿叶的青菜对孩子是适合的，如果这个时候吃高糖、过咸、过甜或者是过油的食物会造成孩子的呼吸道症状加重，甚至引发孩子出现其他的消化道症状，所以对于孩子咳嗽的时候选择菠菜应该说是对的，但是不要过多的吃同一种食物，可以多种食物补充，对孩子营养的均衡会更有好处。
上一篇：用消糜栓后排出血正常吗
下一篇：女人做结扎手术对身体有影响吗
