骨折后可以吃紫菜，因为紫菜富含维生素以及比较多的微量元素，包括钙和碘。其中钙离子对骨折愈合有一定促进作用，对骨折愈合有好处。骨折可以食用含有丰富钙离子的食物，紫菜就是其中之一。其他还包括牛奶、小鱼、虾、木耳、海带等，都对促进骨折愈合有比较大的好处，同时还需要多晒太阳。紫菜可以吃，但是要注意，如果有甲状腺疾病的患者限制食用碘过多，不太适合吃紫菜。胃不好的患者，有胃炎或者萎缩性胃炎、肠炎也不建议吃太多紫菜，因为紫菜容易造成胃肠道损伤，避免上述情况吃紫菜对骨折有好处。
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