小腿抽筋也叫肌肉痉挛，在日常生活中特别常见，基本上发生在夜晚。出现小腿抽筋，会导致腿部出现疼痛以及腿部的肌肉发生僵硬，一段时间内难以得到恢复。小腿部位发生抽筋，属于二级疼痛。发生小腿部位的抽筋，可能是夜晚受到风寒的刺激，以及白天劳累过度或者身体内缺钙，也可能是下肢的病变等诱因，诱发出现小腿部位的抽筋。发生小腿部位抽筋的时候，需要朝其作用力相反的方向一直掰脚，并且坚持一分钟左右，尽可能减轻抽筋的疼痛。发生抽筋的情况，如果是经常性出现，应该及时到医院就诊。
上一篇：怀孕上火感冒怎么办
下一篇：妈妈发烧38度可以哺乳吗
