做小月子期间可以洗头、洗澡，但只能淋浴，不能泡澡、游泳、泡温泉。术后1个月内，不能吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物，如红糖水、米酒、当归、桂圆、阿胶、红枣等活血食物，要服用消炎药和益母草并遵医嘱吃完。术后半个月要来医院复查彩超，查看有无残留，术后休息2-3天就可正常下床活动，不能长期卧床休息，长期卧床子宫里面淤血或血块不一定能够完全排出，多下床走动、注意休息、适量活动，正常上班没有问题，只要不干重活，不碰冷水就可以。
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