在怀孕初期，孕妇是可以吃瓜子的。瓜子也是属于坚果，适当的吃点瓜子，也可以为宝宝提供一些营养素。在孕初期，由于早孕反应的缘故，很多孕妇的食欲还有饮食习惯会有所变化，会在某个时间段内，特别的喜欢吃某种特定食物。所以有些孕妇在孕早期喜欢吃酸的，有些喜欢吃甜的，这些都是正常现象。不仅仅是怀孕初期，在整个孕期都可以吃瓜子。但是瓜子一般都是通过炒出来的，所以也比较容易上火，因此在孕期吃瓜子也要适量，每天不要吃太多，以免导致咽喉不舒服，嗓子发干等情况。
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