腿痛麻木最常见的原因有以下两个，即梨状肌综合征、腰椎间盘突出症，具体如下：
1、梨状肌综合征：梨状肌综合征就是在臀部有一块肌肉，叫做梨状肌，是坐骨神经出口部位的一块肌肉。如果肌肉受到损伤，或者受风寒湿邪，而发生炎症、水肿，就会刺激和压迫坐骨神经，而引起臀部大腿后侧、小腿的后外侧出现疼痛和麻木。
2、腰椎间盘突出症：这是由于腰部的椎间盘纤维环破裂，髓核突出，突出物压迫神经根，导致神经根受压而出现麻木、水肿、发炎，就出现疼痛，疼痛主要表现为腰腿痛，也就是从腰部沿着臀部、大腿后侧、小腿的后外侧出现疼痛和麻木。
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