高烧出汗时需不需要盖不盖被子，不能一概而论，需要根据热型而定。1、在刚开始高热时身体会出现寒战、发热、发抖等情况，此时体温属于一过性的上升期，这时必须盖被子，而且盖被子的时候有助于身体保暖，切记不可以不盖被子，让体温过凉。2、体温超过39℃以上属于体温的平台期和体温的稳定下降期，尽量不要盖被子，而让体温的散热增快，散热增快有助于体温的下降。3、在体温的下降和缓解期如体温持续在38.5-38.0℃的时候可以盖被子，但是应该盖薄被，如果盖厚被和盖棉被会使出汗量增多，而导致体质过于虚弱或再次引起上火。
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