晚上容易醒来并且梦比较多，这种情况需要查找原因，来注意避免，不要盲目的口服药物。如果外界的环境比较嘈杂，可以避免嘈杂的环境。如果有心理压力，工作压力比较大，熬夜这种情况就可以作息要规律，保证睡眠，一般的就可以避免。如果这些症状持续时间比较长，超过了1个月，这种情况可以口服调节神经的药物进行治疗，比如最常见的药物有谷维素，一天3次、一次3片，或者是维生素B1，一天3次、一次1片，安神补脑液等。还可以口服帮助睡眠的药物，比如比较好的药物佐匹克隆，这种药物副作用很小，几乎没有依赖性，可以选用。
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