人们常说的心理有病一般主要指存在各种心理异常。可通过专业的测试，由患者或家属通过填写心理量表或者观看心理学图片等方式，作为检测是否存在心理异常的依据，但无法直接判定是否患病。
心理是否异常，可以通过以下几种角度进行判断：
1、心理测试：有专业的心理学工作者设计心理测验量表，并有配套的评分标准。针对可能出现的各类问题设计提问，由患者、家属或医生填写，最终获得分数，根据分数的区间对应不同的心理状态。对于焦虑倾向特别明显的，可以用焦虑自评量表、汉密顿焦虑量表等，或者是抑郁特别明显，可以用抑郁自评量表、抑郁测试等。一般不推荐患者或者家属自行使用上述检查，因为打分的主观性偏重，难以掌握使用方法，而且非专业人员也不具备自行诊断的资格，仅供临床专业医师使用。在诊断、鉴别心理异常时，心理测试仅作为参考，不是唯一方法，也不是一锤定音的方法；
2、观察症状：医生主要从感觉、知觉、思维、注意力等方面进行判断，如有没有感觉过敏、感觉减退等；
3、观察社会功能：如是否生活自理能力低、学习能力差、与人交往方面存在障碍、难以遵守社会规则情况等。只要社会功能障碍和心理症状同时具备，就可能存在心理异常。
如果心理不适症状较为严重，建议去正规医院心理科进行专业的检查，以确定疾病并对症治疗，不要轻信各种网络流传的心理小测试，这类测试没有专业的判断标准。
